| Titel |
Skifit |
|---|---|
| Wann |
02.11.2022 18:30 bis 02.11.2022 19:30 |
| Ort | Turnhalle der PHGR (Pädagogische Hochschule), Scalärastrasse 17, 7000 Chur |
| Beschreibung |
«Fit in den Winter» So lautet das Motto der diesjährigen Skifitausgabe von Helvetia, welche pures Sportvergnügen in Trainings einbringt. Gemeinsam werden wir mit einem ausgebildeten Instruktor von Helvetia verschiedene Sportübungen in den Bereichen Kraft, Koordination und Kondition durchführen, die euch perfekt auf den Winter vorbereiten. Spass ist auf jeden Fall garantiert. |
| Leitung | ausgebildeter Trainier von Helvetia |
| Ausrüstung |
Bequeme Sportkleidung und Hallenturnschuhe (keine schwarzen Sohlen) Yogamatte (nur bei Bedarf, nicht zwingend notwendig) |
| Anmeldungstext | Anmeldung notwendig, Teilnehmerzahl auf 30 beschränkt |
| Kosten |
kostenlos |
| Besonderes | Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. |
| Max Teilnehmer | 10 / 30 |
