DE EN
Titel

Free Running

Wann

19.09.2022 bis 17.09.2023 wöchentlich

  - Di: 20:20 bis 22:00

Ort Turnhalle Schulhaus Türligarten, Chur
Kein Training: Individuelle Absprach mit Dario, während den
Schulferien der Stadt Chur findet kein Training statt.
Beschreibung Free Running ist eine Art der urbanen Fortbewegung, bei der
die Bewegung selbst im Mittelpunkt steht. So sollen Hindernisse wie Bänke, Mauern
und Gerüste spielerisch und akrobatisch überwunden werden. Der Unterschied zu Parkour ist, dass dort die Effizienz der Bewegung im Mittelpunkt steht.
Das Ziel also möglichst schnell von A nach B zu gelangen.

Es werden die Grundlagen von Parkour und Free Running
vermittelt, danach kann selbstständig trainiert werden oder es werden kleine
Challenges gestellt, für die, die mitmachen wollen. Das Training ist für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
Leitung Aufsicht und Info/ Supervision and info: Dario Bergamin, Tel. 076 397 09 01, dario.bergamin@gmx.ch
Ausrüstung Bequeme Sportbekleidung, Hallenschuhe (keine schwarze
Sohle)
Kosten

Inhaber:in FHGR Sportabo und der persönlichen Student Card oder Identification Card

Besonderes Insurance is the responsibility of the participants
Please contact Dario before the first training.
At the beginning please show your sports subscription and register via QR code.

Liste der Ausführungen

Von Von Zeit Bis Bis Zeit
20.09.2022 20:20 20.09.2022 22:00
27.09.2022 20:20 27.09.2022 22:00
04.10.2022 20:20 04.10.2022 22:00
11.10.2022 20:20 11.10.2022 22:00
18.10.2022 20:20 18.10.2022 22:00
25.10.2022 20:20 25.10.2022 22:00
01.11.2022 20:20 01.11.2022 22:00
08.11.2022 20:20 08.11.2022 22:00
15.11.2022 20:20 15.11.2022 22:00
22.11.2022 20:20 22.11.2022 22:00
29.11.2022 20:20 29.11.2022 22:00
06.12.2022 20:20 06.12.2022 22:00
13.12.2022 20:20 13.12.2022 22:00
20.12.2022 20:20 20.12.2022 22:00
10.01.2023 20:20 10.01.2023 22:00
17.01.2023 20:20 17.01.2023 22:00
24.01.2023 20:20 24.01.2023 22:00
31.01.2023 20:20 31.01.2023 22:00
07.02.2023 20:20 07.02.2023 22:00
14.02.2023 20:20 14.02.2023 22:00
21.02.2023 20:20 21.02.2023 22:00
07.03.2023 20:20 07.03.2023 22:00
14.03.2023 20:20 14.03.2023 22:00
21.03.2023 20:20 21.03.2023 22:00
28.03.2023 20:20 28.03.2023 22:00
04.04.2023 20:20 04.04.2023 22:00
11.04.2023 20:20 11.04.2023 22:00
02.05.2023 20:20 02.05.2023 22:00
09.05.2023 20:20 09.05.2023 22:00
16.05.2023 20:20 16.05.2023 22:00
23.05.2023 20:20 23.05.2023 22:00
30.05.2023 20:20 30.05.2023 22:00
06.06.2023 20:20 06.06.2023 22:00
13.06.2023 20:20 13.06.2023 22:00
20.06.2023 20:20 20.06.2023 22:00
27.06.2023 20:20 27.06.2023 22:00
15.08.2023 20:20 15.08.2023 22:00
22.08.2023 20:20 22.08.2023 22:00
29.08.2023 20:20 29.08.2023 22:00
05.09.2023 20:20 05.09.2023 22:00
12.09.2023 20:20 12.09.2023 22:00

Kurs PDF Zurück
Logo Graubünden Bildung und Forschung